Центр тестирования ВФСК ГТО города Усть-Илимска График проведения тестирования ВФСК ГТО
№ п/п
Дата, время проведения
Место проведения
Виды испытаний
1.
22 октября 13.30
регистрация 13.00
СМЦ
«Притяжение» (ул. Усть- Илимское шоссе, 6)
- Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м (I ступень)
- Челночный бег 3x10 м (I-VI ступени)
Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин) (I-XI ступени)
- Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (I-XI ступени)
- Рывок гири (количество раз) юноши, мужчины (V-IX ступени)
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (I-VII ступени)
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз) (I-IX ступени)
2.
29 октября 13.30
регистрация 13.00 (предварительная запись по телефонам центра ГТО)
СМЦ «Притяжение» (ул. Усть- Илимское шоссе, 6)
- Стрельба из пневматической винтовки дистанция 10 м (3 пробных, 5
зачетных выстрелов) (III-IX ступени)
Для участия в тестировании - обязательная регистрация на сайте gto.ru
Телефоны центра тестирования: 5-26-93, +7 952 634 77 40.